Новости GAY.RU    Стиль

Гормон дофамин: пять естественных способов получать удовольствие

Дофамин - один из нейромедиаторов, отвечающих за мотивацию и удовольствие. Специалисты объясняют, как можно избежать плохого настроения.

GAY.RU    Стиль    Здоровье    Диета/Кухня

Секреты долголетия: шесть "суперпродуктов", способных добавить десять лет жизни

Вы не можете со 100-процентной уверенностью спрогнозировать, сколько вы проживете. Но данные научных исследований свидетельствуют о том, что продолжительность жизни можно увеличить. Для этого необходимо внести простые изменения в рацион питания.

GAY.RU    Стиль    Здоровье

"Ешьте, как я, если хотите жить". Арнольд Шварценеггер делится секретами белковой диеты при отказе от мяса

75-летний бывший губернатор Калифорнии, который весит 113 кг и потребляет 250 граммов белка в день, уже много лет считается эталоном физической подготовки и работоспособности.

GAY.RU    Стиль    Здоровье

Гормон голода

Установлена взаимосвязь между низким уровнем грелина, повышенным артериальным давлением, риском диабета и увеличением жировых отложений в области живота.

GAY.RU    Стиль    Здоровье    Диета/Кухня

Бокал вина в день может изменить ваш мозг

Мозг человека состарится дополнительно на десять лет, если пить в день два бокала красного вина или литр пива. При этом чем старше становится человек, тем выше негативное воздействие алкоголя на его мозг.

GAY.RU    Стиль    Здоровье    Уход за собой

Многие геи по-прежнему ненавидят собственные тела

Каждое утро Джамаль Джонс вылезает из кровати и бредет в ванну. 29-летний житель Вашингтона строен и хорош собой. Но Джамаль придирчиво изучает свое тело и ищет жировые складки, которые, разумеется, находит. На каких бы диетах он ни сидел, полностью согнать жир никак не удается.

GAY.RU    Стиль    Здоровье

Еда и секс имеют большую взаимосвязь, чем вы думаете

Вы слышали об устрицах, которые являются не только вкусной едой, но и лучшим афродизиаком. Но здесь стоит отметить, что повышение либидо или улучшение сексуальной жизни - это нечто большее, чем просто употребление определенной пищи.

GAY.RU    Стиль    Здоровье    Диета/Кухня

Шесть вкусных блюд на завтрак для сжигания жира на животе

Многие люди мечтают иметь идеальное тело и плоский живот, и отсюда начинается поиск здоровой и вкусной диеты.

GAY.RU    Стиль    Здоровье    Диета/Кухня

Интервальное голодание не работает

Согласно новому исследованию, диета, заключающаяся в интервальном голодании, на самом деле не работает. В принципе, она не более эффективна, чем просто подсчет калорий.

GAY.RU    Стиль    Здоровье    Диета/Кухня

Мифы и правда о меде, которые ты должен знать

Вокруг этого продукта, известного уже сотни лет, существует множество мифов. Но и есть и правдивые факты, как, например, утверждение о том, что мед обладает лекарственными свойствами и является эффективным антиоксидантом.

GAY.RU    Стиль    Здоровье    Диета/Кухня

Как похудеть без фокусов и магических формул

Здравый смысл - наименее распространенное из чувств, и именно им нужно пользоваться, когда вы хотите снизить вес, другими словами, похудеть. Спортивный и клинический диетолог-нутрициолог раскрывает секреты здорового питания.

GAY.RU    Стиль    Здоровье    Диета/Кухня

Как чашка кофе в день влияет на ваше здоровье

Большинство из нас пробовали его хотя бы раз в жизни. Многие пьют его почти каждый день. Кое-кто вообще без него жить не может. Может быть, вы прямо сейчас его пьете?

GAY.RU    Стиль    Здоровье    Диета/Кухня

Кофе и диета

Очень часто любители кофе ощущают сытость после этого напитка. Однако в случае с чаем этого не происходит. По всему миру люди выбирают чай и кофе из-за содержания в них кофеина - стимулирующего вещества. Так в чем причина такой разницы?

GAY.RU    Стиль    Здоровье    Диета/Кухня

Можно ли быть веганом и при этом оставаться геем

Вегетарианство окружают десятки домыслов и мифов, многие из которых распространяют сами веганы. Один из них, что якобы причиной гомосексуальности является неправильное питание (читай - мясоедство).